SERVIÇOS
CRISTALOTERAPIA
A Cristaloterapia é uma prática terapêutica que utiliza cristais e pedras para promover o equilíbrio dos sete chakras (centros energéticos) e contribuir para a cura do corpo, da mente e do espírito. Essa técnica se baseia nas propriedades que os cristais possuem e os tornam capazes de influenciar positivamente os campos energéticos do nosso corpo.
Durante uma sessão de Cristaloterapia, o terapeuta irá posicionar os cristais sobre o corpo da pessoa nos pontos específicos dos sete chakras principais, com o objetivo de restaurar o fluxo energético, eliminar bloqueios e promover a harmonia energética, física, mental, emocional e espiritual. A terapia pode ser realizada presencialmente e também a distancia.
Os cristais mais utilizados na Cristaloterapia incluem quartzo, ametista, citrino, turmalina e hematita, entre outros. Cada cristal é escolhido com base nas suas propriedades energéticas, que variam de acordo com a sua cor, forma e composição mineral.
É importante ressaltar que a Cristaloterapia não substitui o tratamento médico convencional, mas pode ser usada como um complemento para promover o bem-estar e a saúde. Além disso, essa técnica não tem efeitos colaterais negativos e pode ser utilizada por pessoas de todas as idades e condições de saúde.
Uma consulta ao tarô terapêutico busca auxiliar a pessoa a compreender melhor as situações que enfrenta na vida, identificar padrões de comportamento, superar bloqueios e encontrar novas perspectivas e soluções para os desafios que se apresentam.
Durante a consulta, o tarólogo irá utilizar um baralho de tarô, composto por 78 cartas, cada uma com um significado simbólico e arquetípico. O tarólogo irá embaralhar as cartas e pedir que a pessoa tire as de forma intuitiva, sem ver as imagens.
A partir da escolha das cartas, o tarólogo irá interpretar as mensagens e os simbolismos contidos em cada uma delas, buscando oferecer uma visão mais ampla e profunda sobre a situação em questão. O objetivo é ajudar a pessoa a compreender melhor suas emoções, pensamentos e comportamentos, bem como a relação que mantém com o mundo ao seu redor.
TARÔ TERAPÊUTICO
MASSAGEM RELAXANTE COM BAMBU, VENTOSAS OU PEDRAS QUENTES.
A massagem relaxante é uma técnica que busca aliviar a tensão muscular e promover a sensação de bem-estar e relaxamento do corpo e da mente. Durante a sessão, o terapeuta utiliza movimentos suaves e firmes nas áreas de tensão do corpo, como pescoço, ombros, costas, pernas e pés, utilizando óleos essenciais para potencializar o efeito terapêutico.
A massagem relaxante é indicada para pessoas que sofrem de estresse, ansiedade, dores musculares, cansaço físico e mental, entre outras condições relacionadas ao desequilíbrio emocional e físico. Além disso, ela pode ser uma excelente opção para quem deseja cuidar de si mesmo, promover a auto cura e melhorar a qualidade de vida.
Durante a sessão, o terapeuta irá avaliar o histórico de saúde do cliente e as suas necessidades individuais, ajustando a técnica de massagem de acordo com as preferências e limitações de cada um. A massagem relaxante é uma prática segura e não invasiva, a sessão tem duração media de 60 minutos, sendo composta por anamnese e a pratica da massagem.
A bioenergética é uma prática que combina movimentos físicos, respiração profunda e visualização para equilibrar a energia do corpo. O Ba Duan Jin, também conhecido como "Os Oito Brocados de Seda", é uma forma tradicional de exercício chinês que envolve uma série de oito movimentos suaves e coordenados.
Quando combinados, o Ba Duan Jin e a bioenergética podem ser uma prática poderosa para melhorar a saúde física e mental. Ao realizar os movimentos do Ba Duan Jin, você está estimulando os meridianos do corpo, canais pelos quais a energia flui de acordo com a medicina tradicional chinesa. Isso pode ajudar a desbloquear o fluxo de energia, melhorar a circulação sanguínea e fortalecer os órgãos internos.
Ao praticar a bioenergética com o Ba Duan Jin, você pode aprimorar sua consciência corporal, aumentar sua energia vital (conhecida como Chi) e promover o equilíbrio entre mente e corpo. Essa combinação de movimento, respiração e visualização pode ajudar a reduzir o estresse, aumentar a flexibilidade, fortalecer os músculos e promover uma sensação geral de bem-estar.
Lembre-se de que é importante aprender a prática corretamente com um instrutor qualificado, pois eles podem fornecer orientações adequadas e garantir que você execute os movimentos de forma segura e eficaz.
BIOENERGÉTICA
YOGA VIP
(máximo 3 alunos por turma)
A prática do yoga é uma disciplina física, mental e espiritual que tem suas raízes na antiga cultura indiana. Combinando posturas físicas (asanas), técnicas de respiração (pranayama) e meditação, o yoga oferece uma abordagem holística para o bem-estar.
Durante uma aula de yoga, os alunos são guiados através de uma série de posturas que promovem força, flexibilidade e equilíbrio. Essas posturas são realizadas de forma consciente, incorporando a respiração adequada para ajudar a acalmar a mente e relaxar o corpo.
Além dos benefícios físicos, o yoga também tem como objetivo harmonizar os aspectos emocionais e mentais. Através da prática regular, os praticantes podem experimentar uma sensação de calma interior, clareza mental e redução do estresse.
Cada pessoa pode adaptar a prática do yoga de acordo com suas necessidades e capacidades. Existem diferentes estilos de yoga, como se fossem galhos que partem da mesma raiz .
Independentemente do nível de habilidade ou idade, o yoga é acessível a todos. Ele oferece uma oportunidade de se conectar consigo mesmo, cultivar a consciência corporal e nutrir uma sensação de equilíbrio físico, mental e espiritual. Seja para melhorar a saúde, encontrar serenidade ou buscar o autoconhecimento, o yoga é uma prática que pode trazer benefícios duradouros.
O baralho xamânico é um conjunto de 44 cartas que possui imagens inspiradas na cultura e na espiritualidade xamânico. Cada carta representa um animal, e é utilizada como uma ferramenta de autoconhecimento e desenvolvimento pessoal.
Ao utilizar o baralho xamânico, é possível acessar a sabedoria ancestral e as energias da natureza, obtendo insights e orientações sobre questões pessoais e emocionais. As cartas podem ser utilizadas tanto para meditação e reflexão pessoal, quanto para consultas terapêuticas com um profissional especializado em leituras do baralho xamânico.
O baralho xamânico é uma ferramenta poderosa para quem busca conectar-se com sua essência espiritual e encontrar um sentido mais profundo para a vida. Ele pode ser utilizado por qualquer pessoa, independentemente de sua religião ou crença, e é especialmente indicado para quem busca uma conexão mais profunda com a natureza e com as energias do universo.
BARALHO XAMÂNICO
AROMATERAPIA
Aromaterapia é uma prática terapêutica que utiliza óleos essenciais aromáticos extraídos de plantas para promover o bem-estar físico, mental e emocional. Esses óleos essenciais são altamente concentrados e possuem propriedades terapêuticas específicas que podem ser usadas de várias maneiras.
Na aromaterapia, os óleos essenciais podem ser inalados ou aplicados topicamente com o objetivo de estimular os sentidos e promover a cura. A inalação dos óleos pode ocorrer através de difusores, banhos aromáticos ou até mesmo simplesmente cheirando o óleo diretamente do frasco. A aplicação tópica pode ser feita por meio de massagens, compressas ou adicionando óleos essenciais a produtos de cuidados pessoais, como cremes e loções.
Os diferentes óleos essenciais possuem propriedades terapêuticas distintas. Alguns são conhecidos por suas propriedades relaxantes e calmantes, como a lavanda e a camomila, que podem ajudar a aliviar o estresse e promover o sono tranquilo. Outros óleos essenciais, como o eucalipto e o hortelã-pimenta, possuem propriedades revigorantes e podem ajudar a aliviar sintomas de congestão nasal e dores musculares.
É importante lembrar que a aromaterapia não substitui tratamentos médicos convencionais, mas pode ser usada como um complemento terapêutico. Antes de utilizar qualquer óleo essencial, é recomendado consultar um profissional qualificado, como um aromaterapeuta ou um médico, para garantir o uso seguro e adequado desses produtos.
Nutrição comportamental é uma abordagem inovadora e eficaz que visa melhorar a relação das pessoas com a alimentação, levando em consideração não apenas os aspectos nutricionais, mas também os comportamentais, emocionais e sociais relacionados à alimentação.
Através da nutrição comportamental, a nutricionista trabalha em parceria com o cliente para entender suas necessidades individuais, preferências e desafios em relação à alimentação. Ao invés de focar apenas em dietas restritivas e planos alimentares rígidos, a abordagem se concentra em desenvolver hábitos saudáveis e sustentáveis, promovendo uma mudança positiva no estilo de vida.
O principal objetivo da nutrição comportamental é ajudar o indivíduo a reconectar-se com seu corpo, aprender a ouvir os sinais de fome e saciedade, e desenvolver uma relação equilibrada com a comida. Ela valoriza a autonomia e a responsabilidade do cliente na tomada de decisões alimentares, buscando promover uma alimentação consciente, prazerosa e livre de culpa.
A nutricionista especializada em nutrição comportamental utiliza diversas estratégias e técnicas para auxiliar seus clientes nesse processo. Isso pode incluir a identificação de gatilhos emocionais que levam a comer de forma descontrolada, a promoção do autoconhecimento e do autocuidado, a conscientização sobre a qualidade dos alimentos e a incorporação de exercícios físicos adequados.
Por meio da nutrição comportamental, é possível estabelecer uma relação saudável com a alimentação, melhorar a autoestima, aumentar a energia e promover o bem-estar geral. Com o suporte adequado da nutricionista, é possível alcançar os objetivos de saúde de forma sustentável, sem restrições extremas ou dietas rápidas, mas sim adotando uma abordagem equilibrada e duradoura para a alimentação.
NUTRIÇÃO COMPORTAMENTAL
Nutrição comportamental é uma abordagem inovadora e eficaz que visa melhorar a relação das pessoas com a alimentação, levando em consideração não apenas os aspectos nutricionais, mas também os comportamentais, emocionais e sociais relacionados à alimentação.
Através da nutrição comportamental, a nutricionista trabalha em parceria com o cliente para entender suas necessidades individuais, preferências e desafios em relação à alimentação. Ao invés de focar apenas em dietas restritivas e planos alimentares rígidos, a abordagem se concentra em desenvolver hábitos saudáveis e sustentáveis, promovendo uma mudança positiva no estilo de vida.
O principal objetivo da nutrição comportamental é ajudar o indivíduo a reconectar-se com seu corpo, aprender a ouvir os sinais de fome e saciedade, e desenvolver uma relação equilibrada com a comida. Ela valoriza a autonomia e a responsabilidade do cliente na tomada de decisões alimentares, buscando promover uma alimentação consciente, prazerosa e livre de culpa.
A nutricionista especializada em nutrição comportamental utiliza diversas estratégias e técnicas para auxiliar seus clientes nesse processo. Isso pode incluir a identificação de gatilhos emocionais que levam a comer de forma descontrolada, a promoção do autoconhecimento e do autocuidado, a conscientização sobre a qualidade dos alimentos e a incorporação de exercícios físicos adequados.
Por meio da nutrição comportamental, é possível estabelecer uma relação saudável com a alimentação, melhorar a autoestima, aumentar a energia e promover o bem-estar geral. Com o suporte adequado da nutricionista, é possível alcançar os objetivos de saúde de forma sustentável, sem restrições extremas ou dietas rápidas, mas sim adotando uma abordagem equilibrada e duradoura para a alimentação.